Dzisiaj jest: 23.3.2026, imieniny: Feliksa, Konrada, Zbysławy
Ocena została zapisana!

Tematy różne

Ogólne tematy, które nie znalazły miejsca w pozostałych kategoriach.
Dodaj odpowiedź

Bóle kręgosłupa przy pracy przed komputerem

rozpoczęty 2 tygodnie temu przez marto
2026-03-11 11:28 70%
Mam siedzącą pracę i po kilku godzinach przy komputerze plecy zaczynają dawać o sobie znać. Lędźwie i rwa kulszowa to u mnie niestety norma. Myślę o zmianie fotela.
Coś możecie polecić?
Oceń wątek: 7 3
Zgłoś do moderacji
odpowiedziano 2 tygodnie temu przez aldi
2026-03-11 12:51 67%
Siedzę zamiennie na piłce i klękosiadzie i nie jest źle. Do tego mata do akupresury wieczorami. Ew.przy tradycyjnych fotelach kładę poduszkę sensoryczną.
Można zastanowić się też nad kupnem biurka z regulacją wysokości. Znajdziesz takie na Deerhorn:
https://deerhorn.pl/kategoria-produktu/biurka/biurka-z-regulacja/
Dzieki temu można pracować na stojąco ale i na siedząco. MOzna wybrać coś jest dla Ciebie najwygodniejsze. 
Oceń post: 6 3
Zgłoś do moderacji
Dodaj odpowiedź
Polecane
Zapisz się do newslettera:
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingu usług i produktów partnerów właściciela serwisów.

Ta strona używa plików cookies. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.

Zamknij